功效：潤肺化痰止咳、滋陰補血養顏、補腎健脾醒胃、安神靜氣、潤而不燥，可改善失眠多夢的困擾，乃是男女老少極佳的壽星湯。
 |
| 木瓜蓮子百合煲鴨湯【食譜】 |
製作方法：
1） 乾蓮子浸泡一夜，去除蓮蕊，乾百合只需要浸泡2、3小時便可，清洗備用。
2） 鴨汆水，清洗乾淨，所有材料以大火煲15分鐘，轉中火，繼續煲30分鐘，熄火焗30分鐘，最後加入百合續煲20分鐘。
3） 加鹽調味便成。
Copyright © 2013 - 2014 愛 ✿ 廚樂食譜 foodblogs84.blogspot.com.au 版權所有 All Rights Reserved
◉‿◉ 想與我一起分享，更多更詳盡的 飲食資訊、愛 ✿ 廚樂食譜、海外遊蹤，生活點滴，請瀏覽以下網站 ..........
【同步分享】面書： https://www.facebook.com/WeiShiDancingQueen
【經常更新】食博： http://foodblogs84.blogspot.com.au
沒有留言:
發佈留言